Cara Menenangkan Jiwa Dan Fikiran – Cara terbaik dikala sedih, kacau, galau karena suatu masalah agar hati dan pikiran bisa tenang itu bisa dilakukan jika kita lakukan beberapa kita berikut ini yang di sandarkan dalam sudut pandang islam.

Ada kalanya dalam hidup ini masalah akan datang menimpa hidup kita, dan tak jarang kita mencari alternati alternatif yang dianggap bisa mencairkan suasanya hari dan fikiran yang sedang kacau. Cara menenangkan jiwa dan fikiran yang sering dilakukan sebagian orang itu ada bermacam macam, ada yang mendengarkan music, jalan jalan atau refresing, curhat dengan teman agar mendapat solusi dan masih banyak lagi cara cara yang dilakuan. Namun semua yang di upayakan seperti yang disebutkan tadi sifatnya adalah semua atau sementara yang membuang bunag waktu kita.

Bila kita mengambil dari sudut pandang islam ada cara cara menenangkan jiwa dan fikiran terbaik yang di dalamnya kita bisa mendapat ketenangan yang hakiki serta bisa mendapatkan pahala. Adapun cara caranya adalah sebagai berikut.

Cara Cara Menenangkan Jiwa Dan Fikiran Yang Paling Mudah

 

Tak usah kita repot repot pergi untuk jalan jalan atau refresing, cukup dengan lakukan beberapa hal berikut agar jiwa dan fikiran kita bisa tenang.

1. Mendengarkan Kajian

Disaat kita sedang galau, kembali kepada majelis ilmu adalah hal yang bisa kita lakukan. Di dalam kajian kita bisa mendapat nasehat serta ilmu yang bermanfaat, dan untuk mendengarkan kajian pada zaman sekarang ini kita bisa memanfaatkan internet untuk download ceramah islam dari ustadz ustadz ahlusunnah wal jamaah atau bisa streaming ceramah secara online di youtube. Namun agar lebih afdhol kita bisa mendatangi langsung majelis kajian ilmu tersebut.

2. Berdoa atau Berdzikir

Allah Ta’ala adalah Zat Yang Maha Membolak Balikan Hati, untuk itu kita bisa berdoa kepada-Nya agar hati ini bisa menjadi tenang serta tidak merasa gelisah disaat kita dirundung masalah.

Berdoa dan berdzikir adalah cara menenangkan jiwa dan fikiran paling mudah yang bisa kita lakukan, dan ada waktu waktu mustajab untuk kita berdoa, diantaranya adalah waktu turun hujan, waktu antara dua adzan (adzan dan iqomah), di waktu setelah sholat ashar di hari jumaat dan masih banyak lagi waktu waktu mustajab lainnya yang bisa kita cari referensinya.

3. Membaca Al Quran

Al Quran adalah obat, dengan kita membaca Al Quran disertai hati yang ikhlas serta khusu’ maka hati, fikiran serta jiwa kita akan merasa tenang dan damai. Dan membaca Al Quran merupakan cara menenangkan jiwa dan fikiran yang ampuh dan mudah untuk dilakukan.

Selain itu kita juga akan mendapatkan pahala yang akan memberatkan timbangan amal kebaikan kita kelak di hari perhitungan, dan Al Quran juga bisa memberi syafaatnya atas izin Allah Ta’ala bagi mereka yang sering membacanya.

4. Bersedekah Atau Berinfak

Bersedekah merupakan cara menenangkan jiwa dan fikiran yang bisa kita lakukan, dengan melakukan amalan tersebut kita juga bisa mendapatkan amal yang kelak juga bisa memberatkan timbangan amal kebaikan kita.

Selain itu, dengan bersedekah maka Allah Ta’ala akan melipat gandakan serta memberi rezeki-Nya dari arah yang tidak kita sangka sangka.

Baik, itu tadi beberapa cara menenangkan jiwa dan fikiran yang hakiki serta bisa menambah keilmuan kita dan juga pahala kita. Semoga kita bisa menjadi makhluk yang selalu ingat kepada Allah Ta’ala dalam keadaan maupun kondisi apapun, baik ketika kita senang ataupun susah.

Categories: Gaya Hidup